2017年 8月 の投稿一覧

処暑 ~二十四節気 第十四 ~ 自然リズムを感じて過ごす。

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処暑(しょしょ)。
8/23~9/7頃までの期間。

日中はまだまだ残暑が続きますが、朝晩は涼しくなっていく頃です。季節の変わり目ですね。
夜寝る時に扇風機やエアコンを付けっぱなしにしていると朝起きたら寒くて体調が変だ、腰が痛い、なんて時期になります。
寝る前にエアコンのタイマーをかけるのを忘れないで下さいね。

「暦便覧」:陽気とどまりて、初めて退きやまむとすれば也

二百十日は立春から数えて210日目、9/1のことで、台風襲来の特異日ともされる。
風を鎮めるための祭りをする地域もある。

◯七十二候
・初候:綿柎開(めんぷ ひらく) : 綿を包む咢(がく)が開く
・次候:天地始粛(てんち はじめて しじむ(しゅくす)) : ようやく暑さが鎮まる
・末候:禾乃登(か すなわち みのる) : 稲が実る

◯旬の食材
サンマ、イワシ、シマアジ、すだち、青ゆず、新里芋、青唐辛子、新米

◯生き物、植物
・スズメバチ:活動が最盛期で近づくと危険です。
・百舌鳥(もず):宮本武蔵の書いた水墨画が有名ですね。
・吾亦紅(ワレモコウ)

 

中神筆
8月もあと1週間ほどとなりました。ひと月あっという間ですね。
今月はランニング大会、海水浴、勉強会、同窓会、忍者屋敷、野良猫ちゃんの迎え入れなどてんこ盛りな一ヶ月でした。
新しい分野や今までにない活動が多かったので刺激的な日々でリフレッシュできました。

そして今月最後には横綱の白鵬関の優勝の裏方で食事や断食のサポートされていた山田豊文先生の勉強会があります。
内蔵からの健康サポートにも挑戦して役立つ情報を発信して参ります。

はりきゅう自然治療院 中神

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立秋 ~二十四節気 第十三~ 自然のリズムを感じて過ごす

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立秋(りっしゅう)
8/7~8/22ごろ

まだまだ暑い日が続きますが、少しづつ朝夕の日差しが和らぎ、夜のエアコンがなくても寝られる季節になってきます。

秋の語源は、
「収穫が飽き(あき)満ちる」
「空が清明(あきらか)な時期」
「紅葉の「紅(あか)」が転じた」
など、いろんな説があるようです。

この日以降から残暑が始まり、夏の全国高等学校野球選手権大会もこの日から始まります。

◯七十二候
・初候:涼風至(りょうふう いたる): 涼しい風が立ち始める。
・次候:寒蝉鳴(かんせん なく): 蜩が鳴き始める。
・末候:蒙霧升降(もうむ しょうごう): 深い霧が立ち込める。

◯旬の食材
オクラ、冬瓜、とうもろこし、ゴーヤ、サンマなど。

◯季節の行事
・お盆(月遅れ):迎え火-8/13夕方~/送り火-8/16午前~

中神筆
暑さがピークに達してきましたね。
太陽の光が皮膚でチリチリと暑痛い感じになってまいりました。
天然のお灸のようです。

家族で知多に海水浴へ行きましたが、風と波が程よくあり、子供も楽しんで過ごせました。
今年は海がきれいだったのか、珍しくウミガメさんが産卵をしに来たようです。
1ヶ月ほどで孵化するそうなので無事に育ってくれることを願います。

はりきゅう自然治療院 中神

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