芒種（ぼうしゅ） 6/5～6/20ごろまで
○七十二候
・螳螂生（とうろう しょうず） : 螳螂が生まれ出る
・腐草為蛍（ふそう ほたると なる） : 腐った草が蒸れ蛍になる
・梅子黄（うめのみ き なり） : 梅の実が黄ばんで熟す
○暦便覧 「芒（のぎ）ある穀類、稼種する時なり」
○こよみ用語解説（国立天文台） 「稲などの（芒のある）穀物を植える」
芒種半ば過ぎ、夏も半ばとなってきましたが、いかがお過ごしでしょうか？
暑くなってきましたが、昼にジョギングしても風があり、まだ気持ちよく過ごせます。
６/30日に大高緑地ビートランに10kmで久しぶりにゆるく参加しますので、走ってみたい方は3.5km～エントリーできるので一緒にチャレンジしてみましょう。
▼大高緑地ビートラン
https://runnet.jp/entry/runtes/user/pc/competitionDetailAction.do?raceId=357155&div=1&tabFlg=1#tab
久しぶりに運動をしたら足腰が痛くなった、足腰が痛くて運動が難しい方は、鍼灸院へ足腰を整えに行きましょう。
当日受付は9:00～18:00までにお問い合わせください。
施術中は出られませんので留守番メッセージを残して下さい。折り返しお電話します。
