大暑（たいしょ） 7/22～8/6ごろまで
○七十二候
・初候：桐始結花（きり はじめて はなをむすぶ） : 桐の実が生り始める
・次候：土潤溽暑（つち うるおいて あつし（じょくしょす）） : 土が湿って蒸暑くなる
・末候：大雨時行（たいう ときに ゆく（ときどき おこなう）） : 時として大雨が降る
○暦便覧 「暑気いたりつまりたるゆえんなればなり」
○こよみ用語解説（国立天文台） 「夏の暑さがもっとも極まるころ」
大暑となり、厳しい暑さが続きますが、いかがお過ごしでしょうか？
一年で最も暑い時期となり、エアコンの効いた部屋で、冷たいものを飲みながら、パソコンを見過ぎていたら、久しぶりに腰に激痛を感じました。
運動不足で冷やし過ぎは足腰にきますね。すぐに鍼をしてもらい、ずいぶん楽になりました。感謝。
熱中症対策は万全でも、冷房による手足の冷え、冷たい飲食によるお腹の冷え、冷房の寒暖差による自律神経へのストレスで体調不良を感じやすくなります。
運動不足や体の冷えを感じる方は、暑さが和らぐ朝夕に散歩やジョギングをしたり、湯船に浸かったり、白湯、味噌汁、卵スープなどを飲んだりして、冷やし過ぎ対策も意識しておきましょう。
首肩こり、頭痛、腰の痛み、お腹の不調でお困りの方は、鍼灸院で体調を整えに行きましょう。
★8/1木-2金はお休みさせて頂きます。
息子と自転車で琵琶湖1周（200km）チャレンジしてきます。
暑い日が続きますが、健康で過ごせるようサポートして参ります。
引き続き名古屋プレミアム商品券の紙、電子の両方に対応していますので、お支払いの際にご利用ください。
当日受付は9:00～18:00までにお問い合わせください。
施術中は出られませんので留守番メッセージを残して下さい。折り返しお電話します。
